В трудные времена нельзя делать вот что:
Ссориться со своими. Вымещать на близких свою тревогу, раздражение,
усталость. Это усугубит ситуацию и лишит поддержки. Масса энергии уйдёт на
конфликты и взаимные обвинения. Враждебность мира можно пережить;
враждебность среди своих быстро погубит группу. Семью или рабочий
коллектив…
Общаться с мрачными пессимистами и безумными оптимистами. Слушать их речи.
В первом случае вы лишитесь надежды и погрузитесь в состояние безысходности.
А в лучшем случае, начнёте сомневаться в своих силах.
Сомнение губительно. А безосновательный оптимизм вроде «да по-любому все
будет хорошо! Все само собой рассосётся, шлю лучи добра!», – это
обесценивание опасности и ложная надежда. Она лишает ориентиров и мешает
правильно действовать.
Не пейте. За короткий период расслабления и хорошего настроения придётся
дорого заплатить. Вы проснетесь в той же плохой ситуации. А сил для борьбы
не будет. Все станет еще хуже. И во сне вы не получите подсказок и ответов;
мозг не сможет принять решение. Даже легкое опьянение сделает вас легкой
добычей для врагов и напастей.
Не давать себе отдохнуть и переключиться. Полностью сконцентрироваться на
ситуации и только о ней и думать. Это не поможет решению проблемы, наоборот,
может наступить «паралич решения». Вы перестанете отличать правильное от
неправильного. Так с духами бывает; понюхаете подряд десять пробников, а
потом словно лишитесь обоняния. Надо выйти на свежий воздух. Нужно
отвлекаться и переключаться.
Это четыре главных запрета в опасное и сложное время. Потому что важно не
только пережить и переждать трудный период. Важно выйти из него победителем.
Эти четыре запрета – запреты Победителя. Их непросто соблюдать, но они
помогают преодолеть и справиться. И стать сильнее.
.png)
.png)
