Может быть вы сейчас переживаете болезненное расставание или предательство
Может быть, рухнули ваши планы, связанные с заработком, бизнесом, переездом.
Может просто накатил тоска зеленая, и все вокруг кажется
беспросветным.
Бывает, что вовсю зияет черная полоса и не можете найти выход.
В такие периоды у любого человека только два выхода. Выход первый:
смириться, сдаться и начать обвинять всех вокруг в своей боли и не удачах.
Выход второй: осознать, переосмыслить, найти новые точки развития,
приложения своих усилий и наконец стать счастливым.
Вот простые и одновременно спасительные фразы для перезагрузки. Они
помогают самого себя тащить за волосы даже из самого вязкого болота.
1) Никогда ничего не бывает в этой жизни навсегда
«И это тоже пройдет», - как гласит надпись на кольце Соломона.
Каким бы не было состояние, какое бы не было настроение, какое бы место вы
сейчас не занимали – все равно это не навсегда.
Все изменится.
Очень важно верить, что изменится к лучшему. Пройдет черная полоса,
ослабнет ураган, и снова станет легко и светло.
2) В вас уже есть все ресурсы для положительных изменений
У вас есть ум, опыт, силы, способности. Пора достать их наружу, привлечь их
на помощь.
Вспомните, что вам ранее помогали в трудные периоды жизни. Какая тактика,
какая стратегия, какое ваше самое сильное качество? Это и есть лучший ответ
на вопрос «Что делать» в такой ситуации. У вас уже есть все нужные
ответы.
3) Вспомни про тех, кому сейчас еще тяжелее и труднее
Есть те, кому еще сложнее, больнее и тревожнее. Если есть возможность, то
помогите им хоть чем-то. Нет денег, нет сил что-то делать – так хотя бы
просто выслушайте.
Человеческое тепло и поддержка – это уже очень многое. Это искорка,
благодаря которой можно отогреться.
4) Такой период в жизни – это повод узнать себя и свои возможности
Да и просто узнать что-то новенькое и интересное.
Не забывайте, что жизнь – это игра.
А что если попробовать принять вызов от себя самого или придумать себе
увлекательный квест?
Когда все развалилось и все непонятно, то в любом случае вас за поворотом
ждет что-то новенькое. Это интересно! А, когда интересно, и жить сразу
хочется больше.
5) Любой конец – это всегда начало чего-то нового
Бывает, что приходится прошлое оставить в прошлом и строить что-то
заново.
Это новое может быть в разы лучше, чем старое. Только надо в этом поверить,
надо зарядиться.
6) Не стоит искать выход из тупика тем же путем, по которому ты туда
пришел
Не стоит играть по старым, пожелтевшим нотам. Не стоит наступать в ту же
лыжню. Ни к чему хорошему тебя это не привело. И сейчас не приведет тем
более.
Новый результат можно получить только за счет новых действий.
Конечно, на это нужны силы, нужна «перестройка» себя в реальном времени в
режиме 24/7. Но никто вам и не обещает, что будет легко.
7) Если ты пока не видишь выход, то это не значит, что этого выхода
нет
Надо больше искать, надо смотреть на ситуацию шире.
Выход есть всегда. Ищите в себе силы не бойтесь выстраивать какие-то сферы
или даже всю жизнь целиком снова.
