Чтобы не болеть этой осенью, выпей этот напиток из имбиря и куркумы - Brainum

четверг, 11 октября 2018 г.

Чтобы не болеть этой осенью, выпей этот напиток из имбиря и куркумы

 


Этот эликсир наполнен антиоксидантами, которые детоксифицируют вашу кровь и печень.
Больше интересного - в нашем Telegram-канале https://t.me/brainumru
Этот рецепт, стимулирующий иммунную систему, творит чудеса для лечения простуды, боли в горле, кашля, аллергии, усталости, хронической боли, синдрома раздраженной толстой кишки и других жалоб на пищеварение.


Я предпочитаю использовать свежий корень куркумы, но, к сожалению, этот замечательный корень часто не доступен в большинстве продуктовых магазинов или рынков.

Способ приготовления:

- 1 чайную ложку тертого свежего корня куркумы или ½ чайной ложки куркумы

- 1 чайная ложка тертого свежего корня имбиря или ½ чайной ложки имбирного порошка


- 2-3 щепотки черного перца (для повышения биодоступности куркумы)

- Сок ½ лимона

- 2 чайных ложки меда (необязательно)

- 1 ½ чашки фильтрованной воды

Поместите куркуму, имбирь и воду в кастрюле на среднем огне. Варите 5-10 минут, доведите до кипения. Процедите жидкость и вылейте в кружку. Добавьте лимонный сок и мед и хорошо перемешайте.


Самое важное пить этот напиток каждый день и через короткое время вы почувствуете изменения.

Перевод и адаптация "Brainum" 



Администрация сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, которые размещены на страницах сайта, а также за последствия их публикации и использования. Мнение авторов статей, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнением редакции.
© Copyright 2017 Brainum. Template Designed by Bloggertheme9.