Хорошая новость: кофе продлевает вам жизнь! - Brainum

вторник, 14 августа 2018 г.

Хорошая новость: кофе продлевает вам жизнь!

 



Хорошая новость для всех, кто пьет кофе, - оказывается, вы можете жить дольше! Согласно новому исследованию, шансы на продление жизни могут быть выше, если вы употребляете кофе.



Больше интересного - в нашем Telegram-канале https://t.me/brainumru


«Понятно, что кофе можно включить в здоровую диету и образ жизни», - говорит ученый Вероника Сетяван, один из исследователей, занимающихся этими новыми открытиями.

Исследователи считают, что польза от употребления кофе уже давно пропагандируется. Теперь есть еще одно доказательство положительного эффекта от чашки кофе. Два новых американских исследования, опубликованные в "Annals of Internal Medicine", показывают, что кофе может помочь нам жить дольше.

«Мы не можем сказать, что выпивание кофе продлит вашу жизнь, но мы видим связь. Если вы любите пить кофе, пейте! Если вы не пьете кофе, вам нужно подумать, стоит ли начинать», - говорит Вероника Сетяван.

В одном из исследований внимательно изучалась смертность 520 000 человек, любителей и не любителей кофе, собранных с десяти европейских стран. Другое исследование, которое также рассматривало кофе и смертность, сопровождалось 185 000 человек в течение 16 лет.


Согласно "EurekAlert", исследования показывают, что люди, которые пьют чашку в день, подвержены на двенадцать процентов меньшему риску смерти преждевременно. Что еще более важно: для людей, которые пили по крайней мере три чашки в день, риск был снижен на 18 процентов по сравнению с людьми, которые вообще не пили кофе.

«Кофе содержит много антиоксидантов и фенольных соединений, которые играют важную роль в профилактике рака. Хотя это исследование не показывает причинности или указывает на то, какие химические вещества в кофе могут иметь этот эффект «эликсира», ясно, что кофе можно включить в здоровую диету и образ жизни », добавляет Сетяван в заявлении.

Предполагается, что кофе снижает риск смерти от инсульта, диабета, болезней легких и почек, сердечно-сосудистых заболеваний и риска любых заболеваний в пищеварительной системе.

Перевод и адаптация "Brainum" 


Администрация сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, которые размещены на страницах сайта, а также за последствия их публикации и использования. Мнение авторов статей, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнением редакции.
© Copyright 2017 Brainum. Template Designed by Bloggertheme9.