Звезда сериала «Счастливы вместе» похудела на 20 кг и помолодела лет на 10! - Brainum

понедельник, 25 июня 2018 г.

Звезда сериала «Счастливы вместе» похудела на 20 кг и помолодела лет на 10!

 


Актриса Наталья Бочкарева больше всего прославилась своей ролью не самой примерной матери и жены в комедийном сериале «Счастливы вместе». Помните эту самоуверенную рыжеволосую женщину с ярким макияжем?

 Больше интересного - в нашем Telegram-канале https://t.me/zrklо
Тогда она явно выглядела старше своих реальных 30 лет.


В жизни Наталью довольно сильно беспокоил лишний вес (тем более камера, как вы знаете, тоже прибавляет килограммы). Но посмотрите на актрису сейчас! Сбросив 20 килограмм, актриса стала и выглядеть намного моложе!



Хотите узнать удивительный секрет похудения? На самом деле, ничего необычного, лишь рациональное питание и спорт!


Конечно, пришлось исключить из своей жизни вечерние перекусы, сладости, стараться не есть жареное и жирное. В день Наталья съедает не менее трех порций овощей и употребляет достаточное количество белка.


Свое утро актриса начинает со свежевыжатого гранатового сока – он помогает наладить пищеварение и дает заряд энергии. Актриса употребляет много питьевой воды и зеленого чая.


Сегодня Наталья Бочкарева весит 59 кг при росте 172 см. Ей удалось избавиться от 20 кг, переключившись на правильное питание. Достаточно мотивирует, не правда ли?

Администрация сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, которые размещены на страницах сайта, а также за последствия их публикации и использования. Мнение авторов статей, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнением редакции.
© Copyright 2017 Brainum. Template Designed by Bloggertheme9.