11 веских причин не надевать шлепанцы - Brainum

пятница, 22 июня 2018 г.

11 веских причин не надевать шлепанцы

 


Шлепанцы прекрасно подходят для прогулки по пляжу, но вы никогда не должны носить их как летнюю обувь. Вот причины почему:

1. Вы можете растянуть лодыжку
Больше интересного - в нашем Telegram-канале https://t.me/brainumru
У них практически нет поддерживающей подошвы, что означает, что ваши ноги начнут поворачиваться к середине вашего тела, а не оставаться прямо. Когда это произойдет, у вас больше шансов растянуть лодыжку, говорит Юнис Рэмси-Паркер, DPM, MPH, адъюнкт-профессор подиатрической медицины и администратор клиники центра ног в Нью-Йорке.


2. У вас может быть воспаление ног

Даже если вы будьте осторожны и не будете крутить ногу, то отсутствие поддержки  может искалечить ваши ноги. Без правильной поддержки ваш подошва, полоска ткани в арке вашей ноги, начнет тянуть. Это вытягивание трет ткань, делая арку красной и болезненной от состояния, называемого подошвенным фасцитом. 

3. Проблемы с ногами могут перейти в кости

С слишком большим количеством приступов подошвенного фасцита ваше тело начнет производить новую кость, чтобы попытаться исцелить вытягивание. С большим количеством костей, чем нужно организму, на спине или в нижней части пятки может развиваться сросток. 

4. Объекты могут ткнуть в вашу ногу

Это не займет много времени, когда пару дешевых шлепанцев будут стерты, практически, до нуля. Как только пятка и носок начинают сдавливать стекло и другие опасные предметы на земле легко могут вас проткнуть.


5. Ты можешь скрутить пальцы ног

Вероятно, нужно определенным образом скрутить пальцы ног, чтобы шлепанцы не слетели. Если одевать их часто, пальцы могут не выпрямиться, даже когда вы сняли обувь. «Пальцы на самом деле сгибаются и остаются в фиксированной позиции, которая выглядит как маленький молот», - говорит доктор Рэмси-Паркер. Это деформация называется - вы догадались - хаммерто.

6. У вас будут мазоли

Если у вас есть хаммерто и вы надеваете обычные ботинки, ваши пальцы начнут растирать по верхней части обуви. Все эти трения могут сделать вам мозоли, - говорит доктор Рэмси-Паркер. «Это большой снежный ком», - говорит она.

7. Мяч вашей ноги может повредить

С нормальным закрытым ботинком с арочной опорой ваша нога, естественно, шагает от пятки к носу, катясь по мячу вашей ноги. Но поскольку шлепанцы не поддерживают эту арку, вы просто шагаете по лестнице, сильно ударяя по мячу своей ноги, говорит доктор Рамси-Паркер. 

8. Вы можете получить осколок

Конечно, шлепанцы отлично подходят для пляжа, но обязательно перейдите в более стабильную обувь, прежде чем попасть на дощатый настил. 

9. Вы измените свою походку


Ваше тело тренируется, чтобы использовать шарик с пяткой от нормальной обуви. Когда вы переключаете это, ваше тело, естественно, начнет предпринимать небольшие шаги, чтобы поддерживать вас в стабильном состоянии.

10. Вы можете стать причиной аварии

Вождение в шлепанцах может привести к повышенному риску несчастного случая. Шлепанец может сломаться или соскользнуть с вашей ноги, застрять под педалью газа и сделать невозможным остановку, говорит доктор Рамси-Паркер.

11. Вы можете остаться совершенно незащищенными

Мало того, что резиновые подошвы шлепанцев изнашиваются, ремешок в середине может легко выскочить. 

Перевод и адаптация "Brainum" 



Администрация сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, которые размещены на страницах сайта, а также за последствия их публикации и использования. Мнение авторов статей, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнением редакции.
© Copyright 2017 Brainum. Template Designed by Bloggertheme9.