воскресенье, 5 ноября 2017 г.

4 знака, что вы чрезмерно щедры к другим, и это вредит вам

 


©pinterest

На днях я слышал, как друг рассказывал историю о том, как она впервые летала в самолете. Она летела с ее очень маленькими детьми и прочитала часть карты безопасности о том, что нужно поместить свою собственную маску, прежде чем перейти к своим детям. Она сказала, что изначально она думала: «Это так эгоистично», но, когда она думает об этом сейчас, это правильно: сначала вы должны получить свою маску, прежде чем помогать своим детям, чтобы вы не переставали помогать своим детям.



Мы часто сталкиваемся с этой загадкой: мы хотим дать, но мы не можем давать неустанно или бесконечно, или ничего не будет - времени, энергии, денег, чтобы помочь другим.

Вот 4 знака, что вы даете слишком много:

1. Ваше счастье находится под угрозой

Несмотря на то, что есть определенная радость в оказании помощи другим, люди, которые дают слишком много, часто сталкиваются с непреднамеренными последствиями, такими как беспокойство или депрессия. Если это похоже на вас, пожалуйста, прекратите то, что вы делаете.



2. У вас слишком много драмы в вашей жизни

Вы чувствуете, что в вашей жизни может быть слишком много драмы? Вероятно, потому, что вы такой щедрый. Когда вы участвуете в жизни людей и их историях, количество драмы в вашей жизни увеличивается. И наоборот. Так что, может быть, настало время успокоить вашу щедрость, чтобы в вашей жизни было меньше драмы.

3. Слишком много людей обращаются к вам

Хотя приятно, когда вас просят о чем-то, у вас должен быть пункт отсечения. Сделайте несколько ограничений или определенное время для разговоров и советов («Я отключаю свой телефон в восемь часов). Что бы это ни было, решите и придерживайтесь этого! Вы сначала должны заботиться о ВАС!



4. У вас нет времени на себя

Если вы проводите пятнадцать часов в день, помогая кормить и одевать бездомных, у вас не хватает времени в конце всего этого для себя, что необходимо для вашего выживания. Ваша работа и жизнь будут страдать от этого. Подумайте о том, чтобы отбросить некоторые вещи из своего расписания, и внесите то, что для вас действительно важно.

Если вы проявляете какие-либо или все из этих характеристик, это может быть знаком чрезмерной щедрости. Переосмыслите свои действия. Сначала важно помогать себе, чтобы оставались силы и энергия на других!

Автор: DONDI LEIGH


Администрация сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, которые размещены на страницах сайта, а также за последствия их публикации и использования. Мнение авторов статей, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнением редакции.
© Copyright 2017 Brainum. Template Designed by Bloggertheme9.