понедельник, 7 августа 2017 г.

Хочешь быть умственно сильным? Отпусти эти привычки

 


©pinterest

Возможно, вы пытаетесь что-то сделать, но по какой-то причине вы просто не можете преодолеть вершину. В течение большей части времени это похоже на тяжелую битву, но не теряйте энтузиазма. Вы, наконец, достигнете своей цели, вам просто нужно убедиться, что ваш мозг находится на правильном пути. 



Стресс и беспокойство могут привести к депрессии и еще хуже. Тем не менее, преодоление этих шести навыков сделает вещи намного проще. 

Прекратите фокусироваться на отрицательном

Когда мы проводим все свое время, сосредотачиваясь на негативных вещах в жизни, это может исказить нашу общую картину жизни. Получаете ли вы поощрение, которое хотите, или новый автомобиль, вы должны смотреть на жизнь с большой картиной. Эти материалистические вещи ничего не меняют в том, кто вы в целом. Поэтому не позволяйте этому разрушать ваш мир, если вы вдруг не достигнете этого всего. Прекратите фокусироваться на том, что вам не нравится в жизни, и сосредоточьтесь на том, что нравится.

Прекратите сравнивать себя 

Сегодня материализм обрушился на мир. Материалистические объекты - вот что дает нам нашу ложную гордость и образ, и они ничего не делают, кроме как подогревают наше эго. Если вы всегда сравниваетесь в том, чего у вас нет, что делают другие, вы никогда не будете действительно счастливы. Вы будете постоянно думать о том, чего у вас нет, а не о том, что у вас есть. Это заставляет вас воспринимать в сущности все хорошие вещи в вашей жизни как должное. Умственно сильные люди не ищут вещей, которых у них нет. Они ищут лучшее сознание и психическое состояние, а не новую машину или одежду.



Прекратите слушать неправильных людей

Иногда люди, которые нас окружают, - это не лучшие люди, которые будут рядом. Трудно сказать, кто хороший человек, а кто плохой человек, когда все ходят сегодня с такими поддельными лицами. Прекратите принимать советы и рекомендации от людей, которых вы не принимаете. Слушайте только свою интуицию.

Вы не можете сделать это самостоятельно

Мы стараемся показать себя совершенными и не нуждающимися в помощи, но давайте посмотрим правде в глаза. Мы могли бы использовать другую руку помощи или даже две. Вы не можете делать все сами.

Перестаньте думать о прошлом

Многим людям трудно отказаться от своих ошибок и прошлых неприятностей. Когда что-то негативно сказывается на жизни, это может оказать на нас ужасное влияние, но вы никогда не должны позволять этому нарушать ваш дух. Прошлое не определяет вас. Не останавливайтесь на плохих вещах, которые уже произошли, и начинайте планировать хорошие вещи, которые еще впереди.



Прекратите переживать о будущем

Мы все должны учитывать наше будущее, но иногда мы воспринимаем это слишком глубоко. Спланируйте некоторые вещи, но жизнь никогда не пройдет, как вы ее планируете, независимо от того, как глубоко или далеко вы пойдете. Мы не можем рассчитать сумасшедшие и случайные вещи, которые мы можем испытать в любой момент времени, поэтому перестаньте переживать ради будущего. Планируйте немного, а затем наслаждайтесь - иначе вы пролетите по жизни так быстро, что никогда не получите ничего.

Администрация сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, которые размещены на страницах сайта, а также за последствия их публикации и использования. Мнение авторов статей, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнением редакции.
© Copyright 2017 Brainum. Template Designed by Bloggertheme9.