пятница, 14 июля 2017 г.

Каковы преимущества теплой воды?

 


Если вы начинаете свой день, выпивая стакан чистой теплой воды, жировые отложения и токсины, циркулирующие в крови, удаляются из организма. Это может помочь вам справиться с заложенностью носа / горла, облегчить запор и повысить пищеварение. Это простая тактика, позволяющая справиться с вашим метаболизмом, помочь снизить потери веса и быстро снизить уровень холестерина.



Вода действительно эликсир жизни! До шестидесяти процентов вашего тела - вода, которая играет роль во всем: от переваривания и поглощения питательных веществ до их выведения.

Но исследования показывают, что теплая вода может давать эти преимущества в несколько раз больше.

Было проведено исследование влияния потребления горячей воды, холодной воды и куриного супа. Было видно, что теплые напитки уменьшают накопление слизи в носу, горле и желудочно-кишечном тракте, снижая шансы на рост вируса или бактерий в этих местах.

Повышает пищеварение

Теплая вода может иметь мягкий сосудорасширяющий эффект, то есть она заставляет кровеносные сосуды расширяться и снижает кровяное давление. Это, в свою очередь, улучшает пищеварение. Поскольку температура вашего желудка в целом высокая, использование теплых напитков вместе с вашей едой помогает легче переваривать пищу.

Теплая вода может облегчить глотание для некоторых людей.

Улучшает обмен веществ

Питьевая теплая вода может увеличить температуру тела, что увеличивает ваш метаболизм. Это также помогает улучшить работу почек и желудочно-кишечного тракта. Это хорошая новость для тех, кто надеется улучшить свой метаболизм или похудеть.



Просто удовольствие 

Знаете ли вы, что просто держать теплый напиток в ваших руках может сделать вас более дружелюбным человеком?

Как оказалось, это может заставить вас чувствовать себя хорошо в любое время! Когда вы пьете горячую воду, рецепторы в вашем рту, горле, кишечнике и желудке стимулируют центр удовольствия в мозге.

Теория состоит в том, что наш мозг обрабатывает тепло в той же области, что и процессы наших суждений о других людях. Таким образом, теплый напиток может заставить вас думать, что другие люди «теплее». 

Лечит запор

Британская гомеопатическая ассоциация предлагает пить стакан теплой воды, как только вы проснетесь, перед завтраком.

Очищает кровь

Это помогает очистить кровь и устранить отходы. Вода оказывает охлаждающее действие на печень, а также обладает антистареющими свойствами.



Проблемы с ожирением и холестерином

Стакан горячей воды, смешанный с чайной ложкой сока лайма и чайной ложкой меда, принимаемый утром, считается полезным для борьбы с ожирением и холестерином.

Традиционная китайская медицина также выступает за использование теплой воды для улучшения пищеварения и поддержания здоровья кишечника.

Администрация сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, которые размещены на страницах сайта, а также за последствия их публикации и использования. Мнение авторов статей, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнением редакции.
© Copyright 2017 Brainum. Template Designed by Bloggertheme9.