понедельник, 24 июля 2017 г.

Открытое письмо тем, кто пытается извлечь лучшее из плохой ситуации

 

©pinterest

«Не позволяйте боли заставлять вас ненавидеть. Не позволяйте горечи красть вашу сладость».


Иэн Томас


Один студент написал письмо сообществу Мarcandangel:

Дорогие Марк и Ангел,

В моей нынешней жизни так много смысла и ценности, которые я хочу укрепить, и все же трагическое прошлое продолжает меня преследовать. Я чувствую, что у меня есть тяжесть, привязанная к моим лодыжкам. Это тяжелая скорбь, которая все еще подкрадывается ко мне. Поистине, я прошла через многое - самое тяжелое и самое душераздирающее было потерять моего мужа в автокатастрофе, когда ему было всего 35 лет. И сейчас, через шесть лет, я нахожусь в точке, где я пытаюсь вытянуть хорошее из плохой ситуации, но я просыпаюсь по утрам и просто не могу отпустить то, должно было произойти в моей жизни.

В любом случае, я знаю, что вы не можете решить все мои проблемы, но я надеялась, что вы сможете осветить мою ситуацию. У вас есть какая-то мудрость, которой вы могли бы поделиться?

С уважением,

Борющийся студент...

Наш ответ (открытый ответ всем, кто пытается извлечь лучшее из плохой ситуации):

Дорогой студент-борец,

Мы закончили читать вашу электронную почту, и мы искренне хотели бы начать с двух самых больших, долговечных объятий. Но поскольку это невозможно в этот самый момент, позвольте мне рассказать вам о неожиданном телефонном звонке, который я получил в середине ночи прошлой ночью.


Мой телефон зазвонил незадолго до полуночи. Я не ответил. Затем он снова зазвонил через минуту. Я перевернулся, схватил его с тумбочки и прищурился на его ярком светящемся экране. «Клэр». Клэр - близкий друг, которая трагически потеряла мужа от рака в прошлом году. И я подумал, что, поскольку она редко звонит мне посреди ночи, это, вероятно, было важно.

«Эй, Клэр. Все в порядке?» - спросил я.

«Нет!» - объявила она, расплакавшись. «Мне нужно поговорить... Мне нужна помощь...»

«Я слушаю», - успокоил ее я. «Что у тебя на уме?»

«Я потеряла работу сегодня вечером, и я устала, и я не могу спать, и я больше ничего не знаю...»

«Иногда я тоже не знаю», - сказал я. «Но я знаю, что работа - это просто работа. Она приходит и уходит. Помнишь, Ангел потеряла работу некоторое время назад, и это было замаскированное благословение. Она нашла что-то намного лучше».

«Я знаю, я знаю», - вздохнула она сквозь слезы. «Я просто чувствовала, что мир закончится после рака... А потом мои друзья и семья помогли мне встать на ноги... »


«И ты все еще на ногах прямо сейчас», - добавил я.

«Ну, иногда я чувствую, что так, иногда мне кажется, что я едва поддерживаю равновесие, и иногда я чувствую, что снова падаю. И эта серия чувств просто продолжает ездить на велосипеде снова и снова - хорошие дни, за которыми следуют плохие дни и наоборот. Это всего лишь одна длинная борьба. И я измучена!

«Но ты продолжаешь двигаться вперед...»

«Ну да», - она больше разревелась. «Единственный способ, который я нашла, чтобы заставить себя двигаться вперед от момента к моменту через плохие дни, - это повторить короткое высказывание, которому моя бабушка научила меня, когда я была ребенком. И я не знаю, как и почему это помогает сейчас, но это так».

«Скажешь его?» - спросил я.

«Сделай все возможное, что в твоих силах, и оставь остальное силам выше тебя», ответила она.

Я улыбнулся. Потому что мне нравятся фрагменты вдохновляющей прозы, которые помогают людям продвигаться даже в самые трудные времена. И потому, что это внезапно напомнило мне рассказ моей бабушки, когда я был ребенком - тот, который также применим к обстоятельствам Клэр.


«Твоя бабушка была мудрой женщиной», - сказал я. «И это смешно, потому что слова твоей бабушки напоминают мне рассказ, который однажды мне рассказала моя бабушка. Хочешь послушать?

«Да», ответила она.

Я рассказал ей историю...

Однажды в маленькой индийской деревне рыбак случайно уронил свою любимую удочку в реку и не смог достать. Когда его соседи узнали о его потере, они подошли и сказали: «Это просто невезение!» Рыбак ответил: «Возможно».

На следующий день рыбак поднялся на милю по берегу реки, чтобы посмотреть, не найдет ли он свою удочку. Он наткнулся на небольшую сеть на берегу реки, которая была загружена до краев лососем. Он погрузил почти 100 лососей в свой фургон и привел их обратно в деревню, чтобы обменяться с другими жителями деревни. Все в деревне были в восторге от свежего лосося. Когда его соседи поняли его успех, они подошли и сказали: «Ого! Какая удача!» Рыбак ответил: «Возможно».


Через два дня рыбак отправился в сторону альков, чтобы поймать больше лосося. Но на десятой миле он споткнулся о пень и вывихнул лодыжку. Он медленно и болезненно вернулся обратно в деревню, чтобы ухаживать за собой. Когда его соседи узнали о его травме, они подошли и сказали: «Это просто невезение!» Рыбак ответил: «Возможно».

Прошло четыре дня, и хотя лодыжка рыбака медленно заживала, он еще не мог ходить, а в деревне не было рыбы, чтобы есть. Трое сельских жителей вызвались отправиться на реку на рыбалку, пока рыбак выздоровеет. В тот вечер, когда трое мужчин не вернулись, деревня отправила поисковую партию за ними, чтобы обнаружить, что на людей напала стая волков. Когда соседи рыбака поняли, что те трое были мертвы, они подошли и сказали: «Тебе так повезло, что ты не был там. Какая удача!» Рыбак ответил: «Возможно».

«Несколько дней спустя... ну, ты можешь догадаться, как история продолжилась», - сказал я.

Клэр тихонько усмехнулась и сказала: «Спасибо». Потому что мораль этой истории сразу поняла. Мы просто не знаем. Жизнь - это непредсказуемое явление. Независимо от того, насколько хорошими или плохими вещи кажутся прямо сейчас, мы не можем быть на 100% уверенными, что произойдет дальше.


И это фактически снимает огромную тяжесть с наших плеч. Потому что это означает, что независимо от того, что происходит с нами прямо сейчас - хорошее, плохое, это всего лишь часть феномена, который мы называем «жизнью», который, как река в истории моей бабушки, непредсказуемо течет из одного события в другое. И самый умный выбор, который мы можем сделать, - это плавать с потоком реки.

Это означает, что просто не нужно паниковать перед лицом непредвиденных несчастий или терять равновесие в центре наших триумфов, а вместо этого «делать все возможное с тем, что перед нами, и оставить остальное на высших сил».

В большинстве дней Клэр делает именно это, и она делает это с изяществом. Она - такой невероятный человек - маяк надежды!

И когда Ангел и я вместе прочитали вашу электронную почту, нам стало совершенно ясно, что у ВАС и Клэр много общего.

По правде говоря, самые мудрые, самые любящие люди, с которыми я когда-либо говорил или видел, - это, несомненно, те, кто знал страдания, известное поражение, знал, что потеряет что-то или кого-то, кого любит. И эти люди нашли выход из глубины собственного отчаяния, извлекая лучшее из плохих ситуаций. Эти люди испытали много взлетов и падений и получили высокую оценку и понимание жизни, которое наполняет их состраданием, добротой и глубокой любящей мудростью. Такие люди не рождаются - они развиваются медленно с течением времени.


ВЫ - один из этих людей.

Вы невероятно сильны и блестящи.

Вы свет, который светит ярче, чем вы думаете.

Спасибо.

Спасибо, что являетесь маяком надежды в нашей жизни.

Спасибо вам за то, кто вы!

С уважением,

Марк и Ангел...

Ученые обнаружили связь между цветом глаз и личностью. Какой цвет у вас?

 

©pinterest

Исследователи из Университета Оребро в Швеции провели исследование, чтобы выяснить связь между нашей индивидуальностью и образцами глаз. Они обнаружили, что на цвет глаз влияют те же гены, которые образуют наши лобные доли. Это означает, что между людьми, которые имеют один и тот же цвет глаз, существует общая индивидуальность или поведенческий тип.



Вы можете проверить свой собственный цвет глаз и определить, правильно ли указано ваше описание в приведенном ниже списке:

ТЕМНО КОРИЧНЕВЫЕ ГЛАЗА

Люди, у которых темно-карие глаза, являются естественными лидерами. У тех, у кого глаза, которые почти кажутся черными, имеют самый редкий цвет. Эти люди часто скрытны и таинственны. Тем не менее, исследование в Current Psychology, опубликованное Medical Daily, показало, что лица с более темными глазами обычно считаются приятными.

Если количество меланина в вашем теле высокое, ваши глаза становятся темнее. Меланин работает как изолятор для связи между клетками мозга. Таким образом, больше меланина означает, что ваш мозг будет реагировать быстро. В соответствии с личностью и индивидуальными различиями «люди с очень темными глазами склонны пить значительно меньше, чем лица с более светлыми глазами».



КАРИЕ ГЛАЗА

Если у вас карие глаза, вы можете быть верными, заслуживающими доверия, уважительными и нежными - но, конечно, не покорными. Chronobiology International опубликовало исследование, в котором было обнаружено, что те, у кого карие глаза, спят на 2 часа меньше, чем люди со светлыми глазами. Им также непросто проснуться утром.

ГОЛУБЫЕ ГЛАЗА

Качество, которым обладают голубые глаза, - это сила... внутренняя и физическая. Однако люди могут видеть вас более застенчивыми, ненадежными или слабыми, чем вы есть на самом деле. Им труднее определить реального вас сразу.

The Daily Mail сообщила, что в 2006 году группа немецких психологов обнаружила, что дети с голубыми глазами склонны «опасаться новых вещей» и менее открыты, чем другие.



СЕРЫЕ ГЛАЗА

Серые глаза очень редки. Если у вас темно-серые глаза, то вы либо хорошо сбалансированный человек, либо человек типа «двухсторонняя монета». Вы можете быть другим человеком для разных людей. Положительные или отрицательные последствия этого будут определяться вашими эмоциями и тем, как вы справляетесь со своей личностью.

Если у вас светло-серые глаза, вам нужно много работать в жизни, чтобы достичь своих целей. Вы защищаетесь, когда дело касается людей и отношений. Но со временем ваша раковина может быть сломана. Вы также очень заботитесь о своих близких.

ЗЕЛЕНЫЕ ГЛАЗА

Люди с зелеными глазами, как правило, кажутся таинственными, сексуальными и соблазнительными. Они имеют пропорциональное количество меланина, что делает их приятными, но доминирующими, сильными, но осторожными.



Врач-офтальмолог доктор Хамади Каллел говорит, что те, у кого зеленые глаза, «оригинальны, креативны и хорошо работают под большим давлением». Он также говорит, что у таких людей «есть тайна жизни и самодостаточность».

Темная сторона эмпатов! Знайте ее и остерегайтесь!

 

©pinterest

Эмпаты обычно известны как целители мира. Это люди, чьи чувства усилены, те, кто не только видят разные энергии мира, но и действительно ощущают их, испытывают их. Те, кто не являются эмпатом, могут подумать, что эта способность - это подарок, но они могут сказать вам, что это не всегда солнечный свет и радуги. На самом деле, это довольно часто не очень хороший подарок. Из-за их дара так много людей полагается на них. Им почти всегда доверяют, потому что они заставляют людей чувствовать себя в безопасности. И хотя эмпат способен справляться с эмоциями других людей, из-за этого он испытывает немало стрессов.


Темная сторона эмпата приходит в форме двух противоречивых голосов, постоянно ревущих друг на друга в его голове. Постоянно чувствуя как хорошее, так и плохое, отрицательное и положительное до такой степени, они чувствуют себя подавленными.

Эмпаты более восприимчивы к отрицательным энергиям в жизни. Их сильная способность чувствовать не может уйти от глубоко укоренившихся бед, которые существуют в мире. Их глубокое понимание того, как существует и действует мир, достаточно, чтобы запутаться и опечалиться. То, что они не могут понять, - это то, почему этот тип энергии существует, если все это причиняет боль другим.

Темная сторона эмпата постоянно истощается и утомляется от энергии, которую вы поглощаете. Но вы никогда этого не узнаете. Потому что эмпат никогда не осмеливается сломаться или потерять самообладание. Эмпаты спокойно наблюдают, признают и чувствуют.


Как и многие другие, эмпаты хотят, чтобы их любили и принимали за то, кто они. Но именно их щедрость и доброта - это то что пытаются использовать другие, общаясь с эмпатом. Эмпаты - это «дарители», во что бы то ни стало готовые проявлять доброту к нуждающимся в любое время.

Темная сторона эмпатов в том, что даже когда они влюбляются, они никогда не делают этого полностью. Они просто не могут дать кому-то еще один миллиграмм своего сердца. Они знают, что если они попытаются, интенсивность страсти, скорее всего, будет слишком сложной для самих себя и для их партнеров.

Вот почему они всегда держат небольшую часть себя скрытую от остального мира.

Темная сторона эмпата - это война, которая всегда ведется внутри. Война, которую они ведут против печали, тьмы и скорбной стороны самих себя.


Единственный способ успешно справиться с этим - научиться различать эмоции, которые являются их собственными, и эмоциональные энергии, которые являются самозванцами, вторгаясь извне. Эмпатам нужны люди, которые понимают, кто они, люди, с которыми они могут поговорить, и кто будет слушать.

Эмпаты должны уметь разрушать стены, которые они создали вокруг своих чувств, чтобы они могли позволить своим эмпатическим «я» делать добро в своей собственной жизни.

В противном случае эмпатам суждено вести войну внутри себя, которая никогда не кончится.

С тельцами сложно, но они самые преданные партнеры

 

©pinterest

Встречаться с Тельцом не всегда легко. Любовь Тельца может быть заклинанием, которое трудно распутать. Они не могут не ревновать, это просто в их природе.


Они тип, который хочет защитить вас в любое время, но они также хотят, чтобы другие люди знали, что они ваши. Телец, возможно, не говорит о ревности, но он это покажет. Они могут даже не признать этого, но Телец - это притяжательный знак.

Им нравится владеть вещами. Им нравится знать, что все принадлежит им. Они любят требовать вещи. Телец материалистичен и притяжателен. Ничто не сравнится с лояльностью Тельца в любви. Возможно, вам захочется убежать от любви Тельца, но вам, возможно, захочется пересмотреть эти пять черт:


Безумная лояльность

Нет ничего сильнее, чем лояльность Тельца. Если они любят, это навсегда. Они будут терпеть самое худшее для любви. Они спокойны, но только до определенного момента. Тельцы могут не видеться с вами на регулярной основе, но они всегда будут за вашей спиной. Их преданность выживает междугородние отношения, и их способность к любви является долговременной и могущественной.

Тяжелая работа

Когда дело доходит до работы, у Тельца все в порядке. Они знают, когда надеть свою униформу и быть прирожденными лидерами. Они часто являются наиболее доверенным лицом, чтобы выполнять работу, и делать это хорошо. Они могущественны и поэтому легко даются. Они знают, как управлять хорошо смазанной машиной, и они знают, когда отдохнуть. Нельзя сказать, что у Тельца нет своей ленивой стороны, но они редко используют ее на работе.

Способность обеспечивать

Телец легко может быть тем, кто приносит домой большую монету. Хотя Тельцу нравятся деньги, он обычно хорошо справляется с ними. Телец известен за умение делать разумные покупки.


Способность защищать

Они рождаются, чтобы защитить свою любовь. Они защищают людей, за которых волнуются, но особенно свою любовь. Однако иногда они могут быть настоящим быком, поэтому следите за ними.

Мастер Дзэн раскрывает качества токсичного человека и самый мощный способ борьбы с ними

 

Как Дзен-мастер представляет черты токсичного человека.

Они говорят больше, чем слушают

Не секрет, что ядовитые люди предаются случайному нарциссизму. Они считают себя центром всего притяжения.

Они всегда правы

Для них любое ваше мнение неверно. Они просто не будут учиться и реагировать.

Они никого не слушают

Всякий раз, когда что-то не так, даже если вы предлагаете советы, они просто не будут следовать или даже рассматривать их.

Они всегда создают неискренние отношения

Вместо того, чтобы на самом деле наслаждаться чьей-то компанией, они просто вступают в отношения ради демонстрации.

Параметр для оценки всего должен быть сделан их опытом

Они считают, что все, что они испытали в жизни, - это то, как многие другие должны чувствовать то же самое. Не может быть противоположного мнения.

Как мастер Дзен рекомендует вам реагировать на токсичных людей

«Чем глубже ваше понимание нынешнего момента, тем больше мир становится легче. С пониманием вы можете развивать свое сочувствие и сострадание на основе своих знаний, а также помогать себе оставаться еще более мирным в настоящий момент.

В конце концов, с достаточным состраданием и проницательностью вы можете начать тушить пожары враждебности, оглушая гнев терпением и пониманием... 

Вот как ваш знак Зодиака влияет на вашу сексуальную жизнь...

 



Рассматривая сексуальность, вы должны учитывать свой день рождения. Не все из нас верят в астрологию, поскольку ее концепция кажется странной и загадочной. Но даже ученые признают, что существует корреляция между определенными моделями поведения и месяцами года. Вот некоторые вещи, которые астрология может рассказать о вашем сексуальном влечении.

1. Ваш знак Зодиака не только влияет на ваши навыки в спальне, но и определяет вас в повседневной жизни

Ваш секс-драйв может означать, что вы — надежный и организованный любовник, отличный слушатель или эмоциональный человек. Вы можете быть верным и романтичным партнером, либо сумасшедшим и страстным.

2. Ваш знак Зодиака определяет, насколько интересна ваша сексуальность



Некоторые из нас чувствуют себя комфортно и раскрепощенно, когда темно, другие хотят видеть на своей избраннице сексуальное женское белье или слушать красивую медленную музыку во время занятий любовью. Кроме желаний в постели, ваш знак Зодиака также определяет, насколько вы либеральны или консервативны, когда речь заходит о сексуальности.

Он также определяет, кто ваш лучший сексуальный партнер:

Для Овна: Овен, Лев, Стрелец, Близнецы, Весы, Водолей

Для Тельца: Телец, Дева, Козерог, Рак, Скорпион, Рыбы

Для Близнецов: Близнецы, Весы, Водолей, Овен, Лев, Стрелец.

Для Рака: Рак, Скорпион, Рыбы, Телец, Дева, Козерог



Для Льва: Овен, Лев, Стрелец, Близнецы, Весы, Водолей

Для Девы: Телец, Дева, Козерог, Рак, Скорпион, Рыбы

Для Весов: Близнецы, Весы, Водолей, Овен, Лев, Стрелец

Для Скорпиона: Рак, Скорпион, Рыбы, Телец, Дева, Козерог

Для Стрельца: Овен, Лев, Стрелец, Близнецы, Весы, Водолей

Для Козерога: Телец, Дева, Козерог, Рак, Скорпион, Рыбы

Для Водолея: Близнецы, Весы, Водолей, Овен, Лев, Стрелец



Для Рыб: Рак, Скорпион, Рыбы, Телец, Дева, Козерог

3. Это поможет вам понять ваши характерные черты

Некоторые из нас интроверты или экстраверты, когда речь заходит о сексе. В зависимости от того, под каким знаком Зодиака вы родились, вы лучше поймете свои причуды и как стоит взаимодействовать с другими партнерами.

4. Это улучшит ваши навыки в постели

Знание ваших сильных и слабых сторон поможет вам понять, на чем следует сосредоточиться, и чего следует избегать в сексе. Поэтому, зная о вашем знаке Зодиака и том, как он влияет на вашу личность, вы можете улучшить свое мастерство в постели.

5. Это влияет на вашу совместимость

Ваш знак Зодиака поможет определить те типы личности, с которыми вам будет наиболее уютно в постели, а также узнать их черты характера. Например, для Тельца секс приятен, когда его окружает приятная музыка, изысканная еда или красивые предметы искусства. Ему нужен партнер, который будет прилагать усилия и стимулировать его к сексу.





Что происходит, когда ты перестаешь быть девочкой и становишься сильной женщиной...

 


1. Ты начнешь поощрять других женщин, а не унижать их.

Нет ничего достойного в том, чтобы плохо говорить о других женщинах. Это лишь приносит самой тебе негативную энергию. Намного лучше ободрять друг друга и искренне радоваться успехам.

Может ты хочешь то же, что и у нее, но пойми, что у тебя точно такие же перспективы, если ты точно так же постараешься. Поддерживай других женщин, и тебя тоже поддержат.



2. Ты повысишь свои стандарты.

Даже когда ты думаешь, что и так уже просишь слишком многого, не бойся поднять планку на одно или два деления.

Нужно всегда бросать самой себе вызов, заставлять себя становиться лучше прошлых достижений, потому что только так ты будешь расти. Ожидай от себя лучшего во всем, что ты делаешь, какой бы банальной ни была задача.

А что касается других: не бойся уйти от того, кто постоянно тебя разочаровывает, потому что тот, кто действительно хочет быть в твоей жизни, будет стараться изо всех сил.



3. У тебя будет хорошая компания.

Ты — это производная от 5 человек, с которыми ты больше всего проводишь времени. Потому выбирай мудро. Не думай, что ты должна продолжать тесно общаться с кем-то, с кем ты вместе с детства. Вполне нормально изменить свое отношение к человеку, особенно, если он не развивается так, как ты. Вполне нормально перерасти его и пойти дальше. Это даже необходимо нам, чтобы эволюционировать.

Трать свое драгоценное время на людей, которые тебя вдохновляют, от которых ты можешь чему-то научиться, которые мотивируют тебя становиться лучше.

4. Ты не будешь бояться высказать свое мнение и постоять за себя.



Очень важно научиться использовать свой ум и твердую позицию. Ты должна уметь постоять за себя, потому что нет гарантии, что это сделает кто-то другой. Даже если тебе страшно, постепенно будет становиться легче. Ты станешь смелее и убедительнее.

5. Ты научишься любить себя вне отношений.

Мало что действует на нас так же сильно, как осознание, что тебе не нужно быть в отношениях, чтобы чувствовать себя любимой и полноценной.

Проводи столько времени в одиночестве, сколько тебе нужно, узнай себя, разберись в себе, что делает тебя живой. Потому что когда ты влюбишься в себя, все остальное в твоей жизни станет на место.

6. Ты станешь полностью ответственна за свою жизнь.



В день, когда ты поймешь, что на 100% контролируешь свою судьбу, ты станешь свободной. Что бы ни случалось с тобой в прошлом, то прошло. Единственный способ пережить это и пойти дальше — это отпустить все то, за что ты цеплялась.

Никто не собирается тебя спасать. Все только в твоих руках.

7. Ты будешь делать то, что правильно, даже если это тяжело.

Большая часть важных вещей в этой жизни будут даваться нелегко, но очень важно быть твердой и решительной. Даже когда у тебя трясутся коленки, дрожит голос, а сердце выскакивает из груди, у тебя все равно есть выбор: выбрать легкий путь и не остаться верной себе, или сделать то, что ты считаешь правильным, даже если это больно.

Помни, что боль временна, но твои решения остаются с тобой навсегда.

8. Ты будешь ставить себя на первое место в своей жизни.



Не стыдись того, что ты для себя — главное. Твои потребности и желания — главные. Выделяй для себя время и балуй свое тело, душу и разум. Давай им то, чего они жаждут.

9. Ты будешь честна в своих чувствах.

Тебе не нужно за них извиняться или стесняться их. Они уникальны для тебя, они делают тебя такой, какая ты есть. Жизнь слишком коротка, чтобы прятаться за страхом. Правда может быть рискованной и никогда не гарантирует желаемого результата, но она всегда успокоит твое сердце.

10. И ты поверишь в себя.

Избавься от тех голосов в твоей голове, которые всегда пытались остановить тебя. Помни, что никто в этом мире не достиг успеха, сперва не поверив, что он может это сделать.




Любовь к мудакам: почему женщины выбирают не тех мужчин...

 

©pinterest.com

Давно ли вы читали тексты о том, как пробудить в себе богиню? тамара колос уверена, эти тексты объединяет одно: в карамельно-приторной обертке легко пропустить осколок стекла. а именно – утверждение, будто лучший партнер для женщины – самовлюбленная сволочь.



Идеальный мужчина по версии автора должен сочетать в себе наглость («Не принимаю возражений, бабское «нет» означает «да»), промискуитет (так как «кобель» нравится окружающим и пользуется плодами своего успеха) и гиперопеку. Но самое печальное, что многим текст пришелся по вкусу. Читательницы подтверждали, что да, они хотят мужикастого мужика, чтоб пришел, на плечо забросил, сказал «моя» и унес. А потом будь что будет.

Думаю, это заговор: внушить женщинам постсоветского пространства неверные критерии выбора мужчины и спровоцировать геноцид. Ничем другим я не могу объяснить популярный образ мудака-любовника в массовой культуре. Возьмем наиболее жуткий пример: российские сериалы. Главгерой – эгоист, кобель, алкоголик, агрессивный мужлан, но все равно считается прекрасным вариантом. Адекватный же мужчина играет роль «настоящего друга» и всегда отвергаем ради скотины.
Другой вариант – производители откликаются на запросы общества. В таком случае возникает вопрос: почему женщины предпочитают козлов нормальным людям?

Комплекс Электры




В 1913 году Карл Юнг придумал термин «комплекс Электры» для обозначения эдипальной стадии развития у девочек, когда дочь особо привязана к отцу и ревнует его к матери. В 2014-м году вышла книга «Комплекс Электры в психологии женщины», где автор Нэнси Картер утверждала, что потеря отца может спровоцировать у девочки чувство вины и внутренних переживаний. Она начинает его идеализировать, подспудно обвиняя во всем мать. Повзрослев, девушка не способна наладить отношения с противоположным полом, так как страдает из-за целого клубка проблем. Она не имеет связи со своим телом и сексуальностью и постоянно выбирает «не тех парней» либо вообще отказывается от отношений, ведь никто из мужчин не может соперничать с выдуманным образом отца.

Российский психотерапевт и сексапатолог Диля Еникеева написала на эту тему любопытную статью «Раба любви или комплекс Электры», где предала мысли национальный колорит. Она упомянула недостаток отцовской заботы и ласки как источник проблем во взрослой жизни. Пьющий или постоянно работающий папа не участвует в систематическом воспитании дочери, однако проявляет себя вспышками доброты. Он вечно отсутствует – возможно, трудится, употребляет алкоголь или изменяет матери – но когда приходит, девочка радуется его появлению. Эта схема откладывается в ее сознании и влияет на формирование сексуальности. Женщина с вечно отсутствующим отцом ищет подобных отношений и после окончания детского возраста. Она словно пытается реконструировать катастрофу, раз за разом проигрывая один сценарий: выбирает неподходящего мужчину, пытается его завоевать, разумеется, ничего не добивается, выходит из деструктивных отношений и тут же вляпывается в другие.

Уж замуж невтерпеж





Ситуацию ухудшает гендерный дисбаланс в странах СНГ. На 1 января 2014-го в Беларуси в среднем на 1 000 мужчин приходилось 1 151 женщин. Уберем отсюда женатых, судимых, алкоголиков, наркоманов, хикикомори и получим неутешительный результат. Прямо как в послевоенном Союзе, современная белоруска, получившая достойное образование и работу, боится остаться одна и лихорадочно ищет мужа. Масла в огонь подливают матери и бабушки, твердящие: «У дваццаць тры замуж пры». Постепенно идея перерастает в невроз.

Уставшая от вечных поисков женщина готова ухватиться за любой мало-мальски пригодный экземпляр и закрыть глаза на его недостатки: «Главное, чтоб штаны в доме были».

Также не стоит забывать, что значимую роль играет нестабильность нашего существования. Хорошо быть феминисткой в Европе, когда вчера похоже на сегодня, и сложно – в стране, где каждый год как катастрофа. Ощущая опасность окружающего мира, женщина инстинктивно стремится найти пресловутого защитника. Вот откуда растут ноги у высказывания «девушке нужен брутальный самец». Это примитивный механизм, который работал в условиях первобытности, но сейчас терпит провал по всем фронтам. Скажу банальность, но альфа-самцы не способны к длительной заботе. Они хороши в одном – пощекотать нервишки разовым приключением будто из голливудского фильма.

Так что же делать?

Прежде всего перестать нервничать. Страстное желание выйти замуж ради замужа еще никого до добра не довело. В жизни нормальной женщины брак – лишь очередная ступень в отношениях, но никак не их цель. Банально, но вначале нужно найти «своего» человека, и только потом покупать фату и пупсов на капот. Если же брак служит способом поправить свое материальное положение, то… честно, не знаю, что сказать в таком случае. Не могу возражать против узаконенной проституции.
Затем стоит сходить к психотерапевту. Чаще всего выбор недостойного партнера спровоцирован ворохом неврозов.



Неуверенная в себе личность не способна расслабиться и просто наслаждаться жизнью. Она дергается, заранее переживает о провалах и ведет себя как жертва, чем приманивает «хищника» – самовлюбленного мудака или абьюзера. Ни в коем случае не перекладываю вину на женщину – мы не выбираем, в какой среде родиться – но неудачи в отношениях должны послужить тревожным звоночком. Психологически здоровый человек не станет терпеть выходки от наглеца, какой бы сильной ни была любовь.

Обязательно – научиться прислушиваться к своим желаниям. Если женщина хочет найти любовника, она должна подобрать достойного кандидата, а не маскировать свои желания покорностью: «Ах, он был таким брутальным и настойчивым, я не могла сопротивляться». Если хочет замуж, пускай найдет надежного и заботливого спутника, который не понаслышке знаком со словом «ответственность». Никаких женатиков или непризнанных поэтов, лишь трезвый разум, умноженный на хороший секс. И, конечно, не бояться остаться одной. Самодостаточная личность всегда будет привлекательной для потенциальных партнеров.

Если меня чему и научили прошлые отношения, так это тому, что нельзя прощать мудака. Запрещено давать ему второй шанс, верить, что он бросит пить, изменять, подводить, истерить (нужное подчеркнуть). Мудак останется мудаком, сколько бы времени ни прошло. Категорически не согласна с поговоркой «на безрыбье и рак рыба». Даже в белорусском море полно другой живности. Наша жизнь слишком коротка, чтобы разменивать ее на сволочей, что бы там ни твердили женские журналы и киноиндустрия.





Сильные слова, меняющие судьбу женщины...

 



Для того чтобы обрести радость жизни, избавиться от проблем и добиться успеха, не нужно прикладывать титанических усилий. Главное — поверить в свои силы и дать себе положительную установку. Сделать это можно при помощи силы слова.

Еще в древние времена люди поняли, что слова, произносимые с убежденностью и повторяемые неоднократно, способны оказывать сильное влияние на жизнь и судьбу человека.

Было замечено, что частое употребление слов с резко отрицательным значением приводит к усугублению проблем, и, напротив, преобладание в речи «положительных» слов дает человеку такую силу, что тот выпутывается из самых сложных жизненных ситуаций и добивается удачи.



Наши мудрые предки использовали это наблюдение для того, чтобы сделать заговоры по-настоящему эффективными. А современные психологи подтвердили связь того, что мы говорим, с нашим самоощущением и удачливостью.

Все дело в том, что слова, часто произносимые нами, откладываются на подсознании и вызывают особую реакцию организма, влияя на наше поведение и жизнь в целом. Поэтому если проблемы не дают вам покоя, пора задуматься над тем, какие слова вы говорите чаще всего.

Вот список из 10 слов, которые помогут избавиться от проблем и привлечь удачу.


Удача
Да, удача любит, когда ее зовут по имени. Но употреблять это слово нужно уверенно и только с позитивным настроем. Никаких «Ах, если бы мне улыбнулась удача…». Вместо этого нужно говорить «Я верю, что удача улыбнется мне сегодня».




Счастье

Счастье — то, к чему вы стремитесь. Напоминайте себе об этой цели каждый день и с уверенностью заглядывайте в будущее: «Я обязательно добьюсь своего счастья». Повторяя это слово, вы приблизите свою цель к себе, и через некоторое время действительно почувствуете себя счастливым человеком.

Любовь

Способность любить себя и окружающий мир — залог удачи, которая не любит зачерствевших людей. Напоминайте говорите близким о своих чувствах, и не бойтесь признаться в своей любви к миру. Скажите: «Я люблю этот мир за его красоту и возможности, которые он открывает передо мной». И мир поспешит ответить вам взаимностью.

Благополучие
Слово состоит из двух частей, и если переставить их местами, мы увидим сочетание «получать благо». Если вы будете часто употреблять это слово, и особенно если будете желать благополучия другим людям, вы действительно начнете получать благо от жизни и развернете к себе удачу.



Благодарность

Если разобрать это слово по составляющим, то получится сочетание «дарить благо». Фортуна поворачивается спиной к тем, кто способен только получать, не отдавая ничего взамен. Поэтому за свои успехи благодарите — произнося именно слово «благодарю» — близких людей, удачно сложившиеся обстоятельства, тех, кто оказал вам пусть и несущественную, но помощь, и в следующий раз удача вновь не откажет вам в своей благосклонности.

Успех

Чтобы все ваш начинания увенчались успехом, почаще произносите это слово. Таким образом вы запрограммируете себя на удачу и добьетесь желаемого.

Уверенность

Уверенность — одно из основополагающих чувств удачливых людей. Если вы поверите в себя, то Фортуна подарит вам благосклонность. Частое повторение этого слова поможет вам ощутить уверенность в своих силах, убедить себя в собственной вере, даже если поначалу вы испытывали сомнения.



Доверие

Для того, чтобы обстоятельства складывались удачно, нужно доверять жизни. Перед важным для вас делом почаще говорите о доверии: «Я испытываю доверие по отношению к жизни. Я знаю, что жизненные обстоятельства сложатся в мою пользу»

Здоровье

Залог удачи — физическое и моральное здоровье. Негативные слова, обсуждения болезней и постоянные жалобы на самочувствие не только притягивают проблемы, но и ухудшают состояние организма. А вот слово «здоровье» в положительных сочетаниях поспособствует тому, что вы будете всегда будете чувствовать себя хорошо.



Надежда

Надежда заставляет человека собрать силы в кулак и двигаться дальше даже в самых тяжелых ситуациях. Говорите «Я надеюсь на лучшее», и удача обязательно вас услышит и оправдает надежду.




Почему тренировки не помогут убрать жир с живота

 


Многие девушки стремятся убрать жир с низа живота, так как он портит очертания фигуры. Но иногда даже самые интенсивные тренировки не дают результата. Давай разберемся, почему.


Увлечение вредной едой

Чтобы убрать жир с живота, одних физических упражнений недостаточно. Нужно ограничить употребление быстрых углеводов: шоколадных батончиков, сдобы, газированных напитков. Иначе инсулин будет работать против тебя.



Хронический стресс

Гормон стресса держит жир на животе намертво. Поэтому используй любую возможность для нейтрализации стресса: высыпайся, гуляй на свежем воздухе, занимайся арт-терапией.

Употребление алкоголя

Алкогольные напитки очень калорийны. Если ты не хочешь всю жизнь бороться со своим животом, вместо пива отдавай предпочтение небольшому количеству красного вина. Этот напиток богат антиоксидантами, поэтому помогает защитить артерии от отложений жировых бляшек на их стенках, а также предотвращает закупорку тромбами.

Сидячий образ жизни



Сидячий образ жизни провоцирует изменения в осанке, в результате которых угол наклона таза увеличивается, мышцы пресса расслабляются, а вес корпуса переносится на нижнюю часть спины. Результат – растянутые мышцы живота и хронические боли в пояснице. Кроме этого, малая подвижность нарушает кровообращение: мышцы пресса не получают достаточно кислорода и хуже реагируют на нагрузку.

Особое строение женского организма

В нижней части женского живота находится особый внутрибрюшинный жир, который считается внутренним органом. Его функция – защита матки во время беременности. Именно поэтому женский животик внизу почти всегда гладкий (без кубиков) и немного выпуклый.